男性が薄毛になる原因?男はハゲやすかった!?育毛に関する10の秘訣

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薄毛と言えば聞こえはいいが

年齢を重ねた男性に多い

ハゲ!!

頭の前から 毛が後退していく

頭の後ろが スカスカ

頭の真ん中が!?

って、真ん中はないか。

それにしても多い『 男性の薄毛 』ですが

これには、深い・・・ふかーい理由がありました。

男性が薄毛になってしまう理由と共に

どうやって解決すべきかを探っていきます。

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おっと・・・

その前に、知っておかなければいけないのが

薄毛の原因は、体質だけではなく

病気の可能性もあるという事!

AGA( 男性型脱毛症 )という病気はご存じだろうか?

名前は知っている方も男性には多いだろうけれど

どんな状態ならAGAに該当してしまうのか、知らない人も多い。

勘違いしている人に多いが

「 毛が抜けて薄くなっていく 」

ではないっ!

『 太く丈夫な毛が 細く弱い毛に 変わっていく状態 』 なんです。

参考までにウィキペディアのリンクを置いておくが

衝撃的な内容も書かれているからね?

男性型脱毛症 - Wikipedia

さてはて、そんな遺伝要素もある AGA の治療になるが

効果のある治療法も確立されてきている。

何十年も前から、男性の3割は「この症状」だと言われている。

イメージだと、頭の薄い人はもっと多いよね。

だからこそ

他の原因もあって 男性は薄毛になり易い!

改めて原因を探っていくと共に、対策を確認してみよう!

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男性が薄毛になり易い原因を調査

男性が薄毛になってしまう原因には ナニがあるだろうか?

簡単に思いつくものもあれば

「 こんな事もなの!? 」と衝撃を受ける事もあるだろう。

しかし、事実を受け止めなければ

アナタの薄毛は、ハゲまで進行し

手遅れになってしまう可能性もある。

原因を突き止め、対策をするからこそ

年齢を重ねても、若々しいフサフサの頭皮を手に入れられる!

原因を1個づつ探っていくとしよう。

 1、ストレスがたまり過ぎて育毛阻害

特に多い原因の「 第1位 」はコレなんじゃないかってくらいに

日本人の、特に男性には『 ストレス 』が多い。

日常生活でも多少は感じるストレスが

年齢を重ねるごとに蓄積されて

頭皮を爆発させているんだよね。

『 ストレス 』と聞くと

仕事でのストレスでしょ?って思う人が多い

けれど

育児に参加しない事を、言及されるストレス

家庭での家事をしない事でケンカになるストレス

日々の悪循環から起こるストレス

毛が抜けて行く事でのストレス

育毛成果が実感できない事でのストレス

感じる『 ストレス 』には様々なものがあるよね。

その1つ、1つが心に少しづつ蓄積されていきます。

自分はストレスに慣れたように感じても

頭皮は顕著に示してくれるんですね。

ストレスの症状には個人差が出てくるのは当たり前ですが

不眠症、うつ、胃痛、ゲリ、頭痛、肩こり・・・etc

もちろん、その中に『 薄毛 』も含まれてきます。

最近になってストレスを感じるようになり

身体に変調をきたすようになったら注意です。

白髪の発生と共に、薄毛が到来します。

『 ストレス 』の抱えすぎが、アナタの薄毛を助長していませんか?

2、食生活の乱れからくる薄毛

食生活をしっかりと、1日三食健康的にしている。

そう断言できる男性も珍しいのではないでしょうか。

時間にゆとりのある大人の男性がどれほどいるのか?

日々仕事におわれ、家庭では蔑にされる。

ついついストレス発散のために『 外食 』をしたり

仕事終わりに『 飲み会 』に出かけてしまう事はありませんか?

「 たまに 」なら良いですが、「 頻繁に 」行く人は注意です。

偏った栄養バランスになる事が、頭皮にも重大なダメージを与えます。

適度な栄養バランスを大事にしてほしいけれど

男性の中には、好きな食べ物は毎食食べても大丈夫!

そう、豪語する人も多いですよね。

ラーメン、カレー、お肉・・・

挙げて行ったらキリが無いですが

同じ食事をとり続ける事は、食生活の乱れを招きます。

栄養バランスが偏ると「 健康に悪い 」と言われますが

それは、頭皮にとっても同じ事。

髪の毛にも栄養は必要不可欠なんです。

栄養バランスが崩れた結果

身体に不調をきたすと共に

アナタの頭皮にも薄毛と言う名の不調が訪れます。

いくら育毛しても育たない!と嘆く前に

食生活から見直しましょう。

新しい芽がでても

栄養も水も無ければ育たないのと一緒です。

毛にも適度なバランスの良い栄養が必要なんです。

3、生活サイクルがめちゃくちゃで毛が育たない

仕事をしていれば、急な早出や残業がある事もあります。

休日に、家族サービスで早起きして長時間運転する事も

あるでしょう。

毎日、決まった時間に睡眠をとり

毎朝、決まった時間に起きて食事をとる

こういった「 健康に良い 」と言われている事が

頭皮にも良い影響を与えます。

もちろん、たまたま忙しくなったとか

今日だけ仕方がなく。

そんな事なら大丈夫。

1日2日なら頭皮も頑張ってくれます。

しかし

生活のサイクルがめちゃくちゃな状態を長期間過ごすと

髪の毛の育毛時間が無いんです。

生活の乱れは、健康にも良くないですが

毛根にもよろしくありません。

毛が育たなくなってしまうんです。

髪の毛には、伸びやすい時間帯があります。

それは夜の時間帯である22時から2時の間です。

この時間帯は、成長ホルモンが出やすい時間帯なんですね。

だからこそ夜は早めに就寝し、朝早く起きる事が大事になります。

要するに

睡眠時に行われる細胞分裂によってタネができ

寝ることによって成長ホルモンの分泌が活性化され

育毛に繋がっていくわけです!

もし、この時間帯に起きていたら・・・?

いまある毛にエサが無い状態ですよね。

ごはんの時間なのに、ごはんが無い!

飯抜きかよ!

それで成長できますか?

できませんよね。

だからこそ

午後10時から、深夜2時の間に

しっかり睡眠をとっておくのがベストです!

4、運動不足でデトックス不足

適度な運動は、汗と共に身体に溜まった老廃物を放出します。

運動をせずとも、お風呂でも汗をかきますが

それだけでは不十分なんですよね。

身体全体を動かすことで、隅々まで刺激がいきわたり

健康的な汗をかくことができるんです。

しかし、運動をしない人はどうなのでしょうか?

健康診断で、メタボで指摘されたり、運動不足を指摘される人は

まだまだ多いです。

仕事柄、カラダを動かす人なら大丈夫かもしれません。

けれど、仕事ではカラダを動かさない人が多いのも事実です。

そうなってくると、体重の増加はもちろんの事ですが

身体の内部からダメな方向へ変わってきてしまいます。

なぜダメな方向なのかは、すでにご存じだと思いますが

身体中に栄養を運んでくれる「 血液 」が性能を落とすんです。

サラサラ血、ドロドロ血、なんて言い方もされますが

血液がサラサラであれば、しっかりと栄養を運んでくれています。

しかし、ドロドロの場合はゴミも一緒に運んでいる可能性が高いんですね。

余分な資質であったり、脂肪分であったり。

そうなってくれば、頭皮にも悪影響を与えて行きます。

油ベトベトの状態で、毛は成長しますか?

しませんよね?

というか、触りたくありませんよね。

毛も一緒です。

油まみれの中になんか居たくありません。

油まみれの中にいるくらいなら、抜け落ちて自由になります!

そうなってしまう前に!

しっかりと頭皮の洗浄をする事はもちろんなんですが

運動をする事で、血液をサラサラに取戻し

尚且つ、頭皮にも栄養をバンバン届けられるようにして行く!

この事が重要になってきます。

もちろん、運動をすれば

頭からも汗をかきますよね!

汗と一緒に、身体にたまっている余分なモノもでてきます。

汗はしっかりとふき取って

ゴミを残さないようにしましょう!

5、アルコールを摂取が頭皮に厳しい

アルコール自体は、適量であれば問題はありません。

しかし、この「 適量 」が問題ですよね。

アルコール摂取の適量と言われる量があるのは、ご存じでしょうか?

ビックリするほどに少ない量なんです。

この量を見た時に

飲み会に行ってはイケナイ!と固く心に誓いたくなりました。

その量とは・・・

なんと「 20g 」です。

グラムって何よ?!って思いますよね。

ビールであれば500ml程度

日本酒なら1合

ワインなら、ビンの1/4程度

意外と少ないですよね。

こうなってくると

どうしても飲み過ぎてしまう事も多いケースが増えます。

飲み会に行ってビール1本ですみますか?

毎晩家で晩酌を、どのくらい飲んでしまいますか?

適量を超える飲酒をした場合

アルコールの分解が優先されるため

栄養素が体中へ回らなくなってしまいます。

酔ったカラダを元通りにするために栄養を使ってしまうんですね。

となれば、健康にも害が出てくるのはもちろんなんですが

頭皮にもダメージです!

髪の毛の成長に必要な栄養が不足してしまうんです!

いくら早く寝ようとも、運動しようとも、食生活を直そうとも

そもそもの栄養が無くなっちゃうんだから意味ないんです!

だからこそ、アルコールの過剰摂取は健康にも悪影響ですが

髪の毛にも悪影響をあたえていくわけなんです。

髪の毛の育成である、育毛をするのであれば

アルコールとは、節度を持って付き合いましょう。

6、喫煙による血流低下で毛根にダメージ

生活習慣や、アルコールときて

この後続くのは

もちろん喫煙です。

喫煙による、血流の低下で血行不良を引き起こすんです。

その結果、頭皮への栄養が届きにくくなっていきます。

髪の毛に必要な栄養が足りなくなり、毛が成長しなくなっていくんです。

先のアルコールの項目を

しっかり読んだ方はお気づきですね!

そう!

飲み会だけで喫煙をする人

アルコール摂取と喫煙を同時に行う人

そんな行為に、覚えはありませんか?

一番ヤバイ行為です。

アナタの頭皮にケンカ売っているようなものなんです。

ごはんも、空気もなくって生きていけますか?

無理ですよね?

尚且つ

喫煙をすることで、運動量が減る人もいます。

そうなれば運動不足も重なって三重苦になってしまいますね。

ご飯も無い

空気も無い

身動きが出来ない

そんな時アナタは生きていけますか?

もう、アナタの頭皮が心配でたまりません。

薄毛に悩むならば、まずは出来ることから改善していきましょう。

喫煙することで薄毛になるリスクを減らす事で

他のリスクとの重複を回避していける可能性は高いです。

【薄毛解決法】頭皮にチカラを!髪の毛にパワーを!

男性の薄毛を解決するのは

並大抵の努力では太刀打ちできません。

なぜなら

ストレスを無くすために、簡単に仕事を変えられますか?

家庭にストレスは感じていませんか?

食生活を改善しようにも、仕事の都合はありませんか?

生活サイクルを乱す原因は仕事では?

アルコールや喫煙は、会社の付合いではありませんか?

運動不足は、すぐさま解消しなさい。

この様に、日々の生活中で

「 仕事 」に関係する事象が多くなっています。

簡単に仕事を変えられれば良いですが

そう上手くは行きませんし

転職した先でも、同じ様にストレスを受ける可能性はあります。

だからこそ

アナタの頭皮をから改善して

現状のままでも

育毛ができるように体質を変えていく事が重要です。

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薄毛改善法1、頭皮から改善していく

まずは、育毛の為の下地つくりです。

良い植物を育てるなら、良い土を作る事と一緒になります。

アタナの頭皮は、現状のままで何年持つでしょうか。

この先10年、30年、50年と

若々しい頭皮を手に入れるために!

余分な脂や、ゴミを徹底的に無くしていきます。

毛穴詰まってしまったゴミも除去していけば

ソコから生えてくる新しい命にも勢いが出てきます。

そこでオススメしているのが

↓ ↓ コチラのシャンプーです ↓↓



ノンシリコンという、髪への負担軽減を考えられたシャンプーだからこそ

より頭皮への健康を考えた商品になっています。

シャンプーで行う頭皮ケアを、まずは実践することです。

何事にも、下準備が大事ですからね。

まずは育毛の準備からはじめましょう!

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薄毛改善法2、育毛にチャレンジ!

どうしても、シャンプーだけでは生えて来ないアナタの為に!

探しましたよ!

多少高くとも、効果の高い育毛必需品を!

10,000人以上の方に愛用され

96%の人が実感できた超オススメ商品です。

ハッキリ言ってコレだけの人に使われたのには理由がありますし

なんといっても満足度96%以上です。

しかも使い方はいたって簡単!

すでに、シャンプーによって頭皮の汚れやゴミは取り除いて頂いたはずですね?

まだならシャンプーに戻ってやり直しです!

キレイになった頭皮へ

1日5分程度でも構いません

頭に本体をあてる

コレだけでかなりの効果を実感!



 
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薄毛改善方法3、サプリで育毛

食生活の改善が難しい人や、先のヘアーレーザープレミアムに手が届かない人には!

栄養素を厳選してふんだんに

その身に詰めたサプリメントがオススメです。

何を隠そう、このサプリ

医学誌にも掲載されいるほどの力を秘めています。

毎日簡単に飲めるからこそ

真価が問われるサプリ業界において

かなり高評価を受けています。

これこそ、効果が出やすい裏打ちになっているのでは?

割引と、オマケ、プレゼントもついてお得に使うなら今のうちに。

育毛サプリメントBOSTONはこちら


薄毛改善方法4、原因が毛根にあったら?

先のシャンプーや、ヘアーレーザープレミアム、サプリメント

これらを使用しても効果が無いという人が居ます。

勘違いして商品を購入されている人達なんですよね。

この3つの商品は 『 育毛 』 です。

毛を育てるんですよ。

何もない所から育てるわけではありません。

今ある毛を増やすのです!

だからこそ

すでに 毛根 が失われた人には、先までの3商品はオススメしていません。

シャンプーは頭皮の為にした方がいいですが

毛根までダメになっている可能性が否定できないアナタ

それが心配になって

余計に薄毛になる前に

専門家への相談が一番です。

例えばココ



 

薄毛治療に関する無料相談だけでも大歓迎してくれる

尚且つ

オーダーメイドで個人に合わせた処方を行ってくれる安心感もあるが

何と言っても「アンケート等に協力」する事で

半額になるキャンペーンを絶賛実施中!

こういった所で費用を節約しながら

薄毛治療の相談するのがベスト

もしくは

最新のAGA治療なら【東京メンズサポートクリニック】

 

ここの様に、写メ送信でのAGA診断を

無料でしてくれる所がオススメになる。

なぜならば、このような「薄毛」「抜け毛」の悩みの専門家は

関東に集中しているからだ

だからこそ、本気で治療を目指していくなら

1、自力での努力

2、専門家医を受信するための交通費

この2つは覚悟してほしい

髪の毛を増やす!そのために!

理想的な髪型を手に入れる事は、成功者の証とも取れる。

ハゲちらかして、髪の毛がボサボサな成功者は近年いるだろうか?

いないよね。

外見から、しっかりと整えて行く事で

仕事での信用や信頼につながっていく。

何も努力をしないなら スキンヘッドという選択肢もある。

だがしかし

仕事でのイメージは最悪に近いよね。

仕事でも、プライベートでも成功を手に入れていくために

是非とも自分の髪の毛を大事にしてほしい。

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